| 🍽 | ⏰ | ⭐ |
| Порції: 6 | Час: 1 год 40 хв | Складність: середня |
Вареники з квашеною капустою — одна з найхарактерніших страв української кухні, що поєднує прості доступні продукти й глибокий домашній смак. Колись їх ліпили у великі свята і на посиденьках, часто робили пісними — без яєць і молочних продуктів, щоб можна було подати до родинного столу у дні посту. Соковита підсмажена квашена капуста в тонкому еластичному тісті, щедро присмачена цибулькою й олією чи маслом, довго лишається теплою й ароматною. Сьогодні вареники з капустою — універсальна страва: їх готують одразу великою порцією, частину відварюють, а решту заморожують, щоб мати під рукою швидкий, ситний і водночас легкий обід або вечерю.
У традиційній українській кухні вареники з капустою були обов’язковою пісною стравою на Святвечір, а в деяких регіонах їх спеціально ліпили дуже дрібними — щоб на столі стояло якнайбільше різних «страв-символів» достатку.
Харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 390 | 10 г | 10 г | 64 г |
| На 100г продукту | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 190 | 5 г | 5 г | 31 г |
Інгредієнти
- Пшеничне борошно вищого ґатунку — 400 г
- Гаряча вода (окріп, трохи охолоджений) — 220 мл
- Рослинна олія рафінована — 3 ст. л. (2 ст. л. у тісто, 1 ст. л. для обсмажування)
- Сіль — 1 ч. л. без гірки для тіста + 1 ч. л. для начинки + сіль у воду для варіння
- Квашена капуста — 500 г
- Ріпчаста цибуля — 2 середні цибулини
- Цукор — 1–2 ч. л. для балансування кислоти капусти
- Мелений чорний перець — за смаком
- Лавровий лист — 1–2 листки за бажанням
- Рослинна олія або вершкове масло для подачі — 2–3 ст. л.
Примітка
- Якщо квашена капуста надто кисла, промийте її холодною водою і добре відтисніть, щоб вареники не стали водянистими.
- Для особливо ніжного тіста додавайте окріп тонкою цівкою, швидко перемішуючи ложкою, а вже потім вимішуйте руками до еластичності.
- Частину готових зліплених вареників можна заморозити на дошці, а потім пересипати в пакет — так ви завжди матимете напівфабрикат домашньої якості.
- Для більш насиченого смаку начинки додайте трохи обсмажених шкварок або вершкового масла разом із цибулею.
Необхідні інструменти
- Велика глибока миска для замішування тіста.
- Сковорода для обсмажування цибулі та капусти.
- Велика каструля з товстим дном для варіння вареників.
- Дерев’яна качалка та дошка або стільниця для розкачування тіста.
- Ніж і обробна дошка для нарізання овочів.
- Шумівка для виймання вареників з окропу.
Інструкція з приготування
Крок 1 із 8
Підготуйте інгредієнти для тіста й начинки. Борошно просійте у велику миску, щоб наситити його повітрям і позбутися грудочок. Квашену капусту за потреби промийте холодною водою, добре відтисніть руками або через сито. Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками. Поставте на плиту каструлю з водою для подальшого варіння вареників — вода має встигнути закипіти.

Крок 2 із 8
Замісіть заварне тісто. До миски з борошном додайте сіль, перемішайте. В окремій посудині з’єднайте гарячу воду та рослинну олію. Вливайте гарячу рідину в борошно тонкою цівкою, помішуючи ложкою, доки маса не стане однорідною і не надто гарячою для рук. Перекладіть тісто на стільницю й вимішуйте 5–7 хвилин до гладкої, еластичної консистенції без тріщин. Сформуйте кулю, накрийте плівкою або мискою і залиште відпочити на 20–30 хвилин.

Крок 3 із 8
Приготуйте начинку з квашеної капусти. На сковороді розігрійте 1 ст. л. олії. Додайте нарізану цибулю і смажте на середньому вогні до м’якості та легкого золотавого відтінку. Викладіть відтиснену квашену капусту, додайте цукор, сіль, мелений перець і за бажанням лавровий лист. Перемішайте і тушкуйте під кришкою 20–25 хвилин, періодично помішуючи, доки капуста стане м’якою, ароматною й майже без зайвої рідини. Наприкінці вийміть лавровий лист і дайте начинці повністю охолонути.

Крок 4 із 8
Підготуйте тісто до ліплення. Відпочиле тісто ще раз коротко обімніть, щоб повернути йому пружність. Розділіть його на 3–4 частини, щоб було зручніше працювати. Кожну частину скатайте в довгий джгут діаметром приблизно 3 см. Наріжте джгут на шматочки товщиною 1–1,5 см. Кожен шматочок обваляйте в борошні й трохи приплюсніть долонею в невеликий коржик.

Крок 5 із 8
Розкачайте заготовки й сформуйте вареники. Кожен коржик розкачайте качалкою у тонкий круг діаметром 6–7 см, намагаючись зробити краї трохи тоншими за центр. У середину покладіть порцію охолодженої начинки — приблизно 1 повну чайну ложку, щоб вареник був соковитим, але добре зліпився. Складіть тісто півколом і ретельно защипніть краї пальцями, формуючи хвильку або рівний край, щоб начинка не виходила під час варіння.

Крок 6 із 8
Доліпіть усі вареники і підготуйте їх до варіння. Сформовані вареники викладайте на посипану борошном дошку або чистий рушник в один шар, щоб вони не злиплися. Паралельно перевірте воду в каструлі: вона має активно кипіти, бути добре підсоленою, з розрахунку приблизно 1 ст. л. солі на 3 л води. За бажанням додайте у воду лавровий лист для легкого аромату.

Крок 7 із 8
Відваріть вареники. Обережно опустіть частину вареників у киплячу воду, перемішайте шумівкою, щоб вони не прилипли до дна. Після повторного закипання варіть 4–6 хвилин до готовності — вареники спливають на поверхню і тісто стає м’яким, але не розвареним. Готові вареники виймайте шумівкою в друшляк або одразу в миску, злегка струшуючи воду.

Крок 8 із 8
Заправте й подайте вареники з квашеною капустою. У невеликій сковороді розігрійте олію або розтопіть вершкове масло, за бажанням ще раз злегка підсмажте додаткову порцію цибулі до золотистості. Полийте гарячі вареники жиром з цибулею, обережно перемішайте, щоб кожен вареник був вкритий ароматною заправкою. Подавайте одразу, поки страва гаряча, доповнивши свіжомеленим перцем чи зеленню за смаком.







